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# 19 - aus dem Kampfmodus aussteigen
Es gibt verschiedene Möglichkeiten mit dem unerfüllten Kinderwunsch umzugehen.
Du kannst:
Kämpfen
Verzweifeln
Resiginieren
Oder du kannst dir sagen: "ok liebes Leben, Herausforderung angenommen
Kämpfen ist keine...
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# 18 Rauhnächte die magische Zeit zwischen den Jahren - mit Tanja Suppiger von Herzbauchwerk
Sehnst du dich im Dezember und speziell an den Weihnachts- und Neujahrstagen auch nach Ruhe und Stille?
Dann habe ich etwas für dich - Die RAUHNÄCHTE 🖤
In dieser Episode ist Tanja Suppiger von Herzbauchwerk bei mir...
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#17 Nach Fehlgeburt wieder schwanger werden - Rahels Geschichte
Rahel hat im November 2020 ihr drittes Kind in der 9 SS Woche verloren. Danach war ihr Zyklus nicht mehr wie vorher, sie hatte Schmierblutungen ab dem 20 Tag und er pendelte sich trotz Medikamenten nicht mehr ein. Sie...
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#16 Nicht schwanger werden wie geplant - Patricias Geschichte
Patrica Lehnert erzählt dir, wie sie es geschafft hat aus der Spirale von «ich tue alles um schwanger zu werden «, auszubrechen und sich auch mit Kinderwunsch wieder erfüllt und glücklich zu fühlen.
Wir sprechen in...
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#15 Trauma Fehlgeburt - auf allen Ebenen verarbeiten
Dein Umgang mit einer Fehlgeburt ist wichtig. Es ist wichtig, dass du dieses Trauma auf allen Ebenen verarbeiten kannst.
Es ist deshalb so wichtig, damit es nicht im Unterbewusstsein unverarbeitet ist und es dein...
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#14 Wie du aus dem Gedankenkarussell rauskommst
Dein Kinderwunsch prägt dein Leben, deinen Tag. Es ist der erste Gedanke am Morgen und der letzte am Abend, das ist eine enorme Belastung für dich. Du willst das nicht mehr, hast aber keine Ahnung wie du da...
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#13 Schwanger werden mit Hürden
Noch vor einem Jahr sah die Realität von Alexandra & Dominik ganz anders aus. Da war der grosse Wunsch eine Familie zu gründen und da war das "grottenschlechte" Resultat vom Spermiogramm!
Sie erzählen dir heute...
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#12 Gefühle im Kinderwunsch
Gefühle wollen gefühlt werden. Wie das geht und warum es wichtig ist, das erzähle ich dir in Episode #12 kurz und knackig in 4 Minuten. Wenn du dir im Kinderwunsch Begleitung und Unterstützung wünschst, dann melde...
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#11 Bäuche wollen geliebt werden
In dieser Episode ist Biljana Sabally zu gast. Sie ist eine Pflanzenfrau und teilt ihr wertvolles Wissen zu Heilpflanzen für Frauen und für den Bauch mit uns.
Dein Bauch, ein wichtiges Thema auch im Kinderwunsch. Wie...
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#10 Erfüllt leben auch mit Kinderwunsch -Nicole`s inspirierende Geschichte
Riesige Freude, dir heute Nicole`s inspirierende Geschichte in der Episode #10 von Kinderwunsch-Heldinnen live zu schalten. Nicole erzählt dir, wie sie es geschafft hat, auch mit Kinderwunsch, wieder ein erfülltes...
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#9 Aus der Krise in ihr bestes Leben
In der Episode #9 ist Selina Cadonau bei mir zu gast. Selina ist definitiv eine Kinderwunsch-Heldin. Sie hat ihren Eltern den Kinderwunsch erfüllt, indem sie sie aus Indien adopiert und in die Schweiz geholt...
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Sexualität in der Kinderwunschzeit - hol dir die Sinnlichkeit & Freude zurück
Wie kannst du trotz unerfülltem Kinderwunsch eine gesunde und sinnliche Sexualität leben die Freude macht. Zu diesem wichtigen Thema habe ich heute eine Expertin zu Gast. Katja Lustenberger, sie ist die Gründerin der...
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